Derékfájás terhesség alatt: hogyan segíthet a gyógytorna?
A legtöbb kismama türelmetlenül várja, hogy áldott állapota fizikailag is látható váljon, viszont a kezdeti örömök után előfordulhat, hogy nem várt kellemetlenséggel találja szembe magát, mégpedig a derékfájással. A panaszt gyakran a súlygyarapodás okozhatja, hiszen a várandós nő körülbelül 10-15 kg-ot hízik és ezt a többletsúlyt a gerincoszlopának kell megtartania. Ez is hozzátartozhat a derékfájás okaihoz. Persze, az említetten kívül, egyéb okai is lehetnek ennek a betegségnek.
Az egyik a testtartás megváltozása, mivel terhesség esetén eltolódik a súlypont, ami észrevétlenül, fokozatosan megváltoztatja a testtartást, ami ehhez a problémához vezethet. Aztán a terhesség alatti hormonális változások szintén derékfájást eredményezhetnek, valamint a hasizmok megnyúlása, kifáradása és a stressz. Bár a kellemetlenség tünetei szülés után általában kezelés nélkül is enyhülnek, de ha a kismama a várandósság ideje alatt is szeretné csökkenteni a fájdalmat, akkor ajánlott számára a gyógytorna. Ez a legtermészetesebb és leghatékonyabb kezelési módja a derékfájásnak, mivel létezésünk alapfunkciója, vagyis mozgás által gyógyít.
Egy jó gyógytornász ötvözi a passzív és az aktív kezeléseket, ami azt jelenti, hogy különböző komplex módon alkalmazza a manuális technikákat és az aktív gyógytorna gyakorlatokat. Többéves tapasztalattal rendelkező gyógytornászok várják a pácienseket a Gyógytornászom rendelőjében, a főváros két helyszínén, Pesten és Budán. A gyogytornaszom.hu weboldalon van lehetőség bejelentkezni, időpontot foglalni.
Emellett, az adott weblapon minden felmerülő kérdésünkre választ kaphatunk, hiszen részletes leírásokat olvashatunk a problémáról és annak kezelési lehetőségeiről. A rendelőben nemcsak gyógytornászok, hanem szükség esetén szakorvos is megvizsgálja a betegeket. Empatikus, segítőkész szakemberekkel találkozhatunk itt, akik kizárólag a betegekre figyelnek. A terhesség minden nő életének gyönyörű időszaka, kár volna ezt elrontani azzal, hogy folyamatos derékfájással küzdünk, főleg, hogy van erre megoldás.
