A szobabicikli kiváló szerkezet
Egyes emberek a téli hónapokban talán sokkal inkább elhanyagolják az edzéseket, mint máskor, éppen ezért kifejezetten ajánlott beszerezni otthonra is valamilyen kisebb kondigépet. A szobabicikli mindenkinek nagyszerű lehetőséget biztosít, mivel így komolyabb edzéseket is el tud végezni otthonában.
A berendezés bárkinek képes hatékony edzést biztosítani, és így a kalóriaégetés is garantált. Ezzel a nagyszerű módszerrel egy keményebb edzést is élvezetessé lehet tenni, hiszen közben lehet televíziót nézni vagy akár zenét hallgatni. A szobabicikli kifejezetten ajánlott azok számára, akik meg szeretnének szabadulni a zsírpárnáktól vagy akár csak pár kilótól.
Számokban a következőképpen lehetne kifejezni: ahhoz, hogy valaki fél óra alatt kilogrammonként 3 kalóriát elégessen, legalább 15 km/óra sebességgel kell tekerjen, tehát egy 70 kg-os személy ennyi idő alatt 210 kalóriát égethet el. A szobabicikli több nehézségi fokozattal rendelkezik, ezért ha valaki javítani szeretné állóképességét vagy erősíteni a combizmait, akkor személyre szabottan beállíthatja a tekerés nehézségét.
