Nem hivatalos oldal

chia mag

Nagyon sok mindenre van jó hatással a chia mag.

chia mag

chia mag

A chia maggal érdemes megismerkedni mindenkinek. Ugyanis általánosságban véve is nagyon hasznos a fogyasztása, mivel rendkívül magas a vitamin és ásványianyag tartalma ennek az aprócska magnak. A spanyol zsályaként ismert növénynek a magjáról van szó, amit többféle képpen is lehet fogyasztani. Aki csak úgy általánosságban szeretné javítani a szervezete állapotán, annak akár kúra szerűen vagy néhány naponta egy-egy evőkanállal érdemes elfogyasztani. Ekkor a testnek szükséges tápanyagszintet lehet vele hatékonyan tartani. A legegyszerűbb módja, ha a kedvenc joghurtjába keveri és elfogyasztja. Mivel nincs különösebben íze, így nem fogja zavarni. Olvasd tovább